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안녕하세요. 다이어트 성공해서 유지중인데요. 제가 단것을 잘안좋아하는데 요즘들어 과자가 너무 당깁니다. 너무맛있구요. 과자를 멀리해서 몸에서 더 반응하는건가요?
6개의 답변이 있어요!
함박눈속의꽃
과자는 당연히 달고 고소하고 맛있는 거지요 어른들도 과자에 빠지면 간식처럼 먹습니다 그러나 과자는 다이어트에는 적입니다 절대 많이 드시지 마세요
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뽀얀굴뚝새243
안녕하세요.
우선 다이어트 성공하셨다니 축하를 드립니다.
과자가 맛있는 이유는 단맛과 단맛 그리고 지방성분이 맛의 조화가
맞고 대부분 기름에 튀겼기 때문에 바삭하고 맛이 있는 것 같아요.
그런데 입은 즐겁고 맛도 좋은데 반전이 있습니다. 과자 한봉지를
기름을 짜면 기름이 반 컵이 나옵니다.
실제로 실험한 건데 그만큼 지방성분이 많아서 다어어트에는
도움이 안되고 중독되게 만들 뿐입니다.
강력한여새275
과자가 맛있는이유는 단짠단짝이나 달달하고 바삭한 식감 때문이라고 생각합니다. 제 개인적으론 짭짭하면서 식감이 있는과자가 맛있더라구요.
성실한따오기76
과자는 단맛도 있지만 짠맛과 매운맛 등 다양한 맛과 더불어 감칠맛이 포함되어 있기에 구미가 당기더라고요.
석박사들이 머리를 맞대고 만든 제품이니만큼 우리의 입맛을 더 당기게 하는 것이 아닐까 싶습니다.
과자에는 설탕, 시럽 등 다양한 당분이 들어 있어 단맛이 강하게 느껴집니다. 당분은 우리 뇌에 보상 신호를 보내 맛있게 느껴지게 합니다.
과자에는 버터, 기름 등 지방 성분이 많이 들어 있습니다. 지방은 풍부한 열량을 제공하여 포만감을 주고 맛을 더욱 좋게 합니다.
고매한문어209
아무래도 과자는 단맛과 지방이 많이 들어있고, 식감도 좋기때문에 맛있다고 생각이 듭니다. 다이어트 성공하셨다면 그동안 지방이라든가 단것들 짠것들 등의 자극적인 음식을 멀리하셨다고 생각이 드는데, 그렇기 때문에 더 드시고싶을거라고 생각해요