의료상담
사과향이 우울증에 도움이 되나요?
향기도 기분에 영향을 미치겠죠? 우울증에 좋은향이 사과향인가요?? 진정 우울 숙면에 도움이 되는지 궁금합니다. 그냥 본인이 좋은향이 좋은건지 사과향이 유독 효과가 있는지 궁금해요.. 우울증에 향기치료도 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아로마 요법이 심리적인 안정에 도움이 되기는 합니다. 사과향은 우울감을 개선하는데 그다지 효과가 있다고 보지는 않습니다. 카모마일이나 라벤더를 주로 더 많이 사용합니다.
서민석 드림