가끔 이유없이 우울해지고 눈물이 나올때 먹으면 좋은음식좀 알려주세요그리고 조울증이 뭔가요??
우울증에 좋은음식은 뭐가있을까요?
안녕하세요. 광복아빠입니다.
초콜렛이나 마카롱 등의 달달한 음식들이 우울증 해소에 도움이 됩니다.
조울증은 기분이 시시때때로 계속 변화하는 증상을 말합니다..
안녕하세요. 귀한악어218입니다.
초콜릿이나 달달한 디저트, 간식류가 먹을 때 기분을 좋게 하더라구요 달달한 커피, 음료도 좋습니다
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