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심혈관 및 고혈압관련 사람들은 따뜻한 샤워가좋을까요? 찬물샤워가 좋을까요?

관련글을 보니 찬물샤워를 하게된다면 피가 빨리 돌아 혈액순환에 좋다고 들엇습니다. 따뜻한 샤워또한 혈관을 느슨하게 만들어 혈액순환촉진이 잇습니다. 둘다 순환촉진이 잇는데 고혈압환자는 어느쪽이 좋을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 포근한가젤17

      포근한가젤17

      안녕하세요. 포근한가젤17입니다.심혈관질환또는고혈압환자는뜨거운물로샤워하는거보다온도차가많이나지않는미지근한물로사워하는것이좋습니다

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 유쾌한뜸부기181입니다.

      제생각엔 너무 차거나 뜨거운건 안좋을것같아요 방송에서 들었는데 여름에도 너무 찬물로

      샤워하는것 보다는 미지근한 물로 샤워하는것을 추천하더라구요

      우리 몸하고 비슷한 온도가 좋을것 같아요