고혈압약을 복용중인데 홍삼이나 인삼섭취가 가능할까요?

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

많은 논문에 보면 인삼이 혈압을 조절하는 작용이 보고되고 있습니다. 저혈압자는 올리고 고혈압자는 내리게 합니다. 인삼,홍삼이 맞지 않는 체질은 열이 많은 소양인,태양인에게는 장복하기 적합하지 않습니다.

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안녕하세요. 전진환 한약사입니다.

인삼은 혈관을 확장시키는 효능을 갖고 있어 적당량 복용 시 혈압 강하에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 다만, 인삼 및 홍삼을 과량 섭취할 경우에는 교감신경 및 혈압 항진 작용으로 인해 혈압이 상승할 수 있어 주의가 필요합니다.

현재 고혈압약을 복용중이시기 때문에 큰 문제로 이어지지는 않을 것으로 여겨지지만 보통 고혈압약을 아침에 복용하는 특성상 인삼이나 홍삼은 점심 즈음에 섭취하시고 저녁 섭취는 피하실 것을 추천드립니다.

추가적으로 혈압 및 심박수에 영향이 가는 정도는 인삼이 홍삼에 비해 더 높은 것으로 알려져 있습니다. 달여서 드실 경우 홍삼을 먼저 복용하실 것을 추천드립니다.

아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!