안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

일단 양치를 깨끗이 하셨다면 가글은 안하셔도 되는데 꼭 쓰고 싶으시다면 합성색소와 알콜이 들어있지 않는 제품을 선택하세요.

알콜이 들어있으면 장기간 사용 시 구강건조증이 생길 수 있고, 색소는 구강건강에 도움을 주지 않는데 굳이 들어갈 필요가 없는 화학성분입니다.

그리고 양치 후 바로 사용하신다면 가그×린 제품은 피하셔야합니다. 가그×은 무색소여도 치약잔여성분과 만나면 착색을 일으킵니다.

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치를 하시고 가글을 하실필요는 없습니다. 오히려 가글을 같이 하면 착색이 될수도 잇고, 가글은 알콜성분이 잇어서 너무 자주사용하면 구강이 건조해질수도 잇습니다.

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

네 맞습니다. 양치와 가글은 동시에 하는 것을 권하지 않습니다. 양치를 우선적으로 해주시고 양치를 할 수 없는 상황에서 가글을 가끔 사용하는 것이 좋습니다. 가글안에는 대부분 알코올 성분이 많기 때문에 자주 사용시 구강 상피를 손상시키고 구강 내 정상세균총에서 유익균을 사멸시킬 수 있습니다. 따라서 가급적이면 양치를 꼼꼼히 하는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

치약의 계면활성제(거품을 만들고 세정제 역할을 하는 성분)와 가글 속의 염화물(살균 소독 효과)이 만나면 치아 변색이 될 수 있으므로 칫솔질만 하는게 좋습니다.

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치약의 계면활성제와 가글의 염화물이 결합하면 치아변색을 일으킬수 있기 때문에 양치후 30분경과후 사용을 권장합니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.