당뇨 예방 차원에서 바나바잎 VC 베르베린...

Question

성별

남성

나이대

50대

당뇨 예방 차원에서 섭취 하려 합니다. 바나바잎이 좋을까요. 베르베린이 좋을까요. 둘다 좋은것 같은데 한가지를 먹는다면 어떤 영양제가 좋을까요...

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

당뇨예방차원에서 영양제를 챙기고싶으신 상황으로 사료됩니다. 둘다 같이 사용하시는걸 권해드리기는하나 일반적으로 바나바를 조금 더 권해드리는 경향이 있으며 당뇨가 심하다면 반드시 병원에 가보셔서 검사를 받아보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요.

영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 베르베린과 바나바잎 추출물을 비교하는 연구는 활성화 되어 있지 않습니다. 베르베린은 인슐린 저항성을 개선해주고, 바나바잎 추출물은 인슐린 유사 작용, 당흡수 지연 등에 도움이 될 수 있겠습니다. 절대적 우위를 논하기는 어렵겠습니다. 베르베린이 연구가 잘 되어 있습니다. 선택해야한다면 베르베린을 우선 권하겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

당뇨 예방을 위해서는 베르베린이 바나바잎보다 더 많은 임상 근거를 가지고 있습니다. 두 영양제 모두 혈당 조절에 도움이 될 수 있지만, 베르베린이 더 광범위하게 연구되었고 당뇨 예방 및 치료에 대한 효과가 더 명확합니다.