떨어진 의욕 되살릴 방법은??

Question

요즘 많이 의욕도 떨어지고 무력함이 밀려오는데요.

제가 가지고 있는 이겨낼 수 있는 여러가지 방법을 시도해봤지만 다 익숙해서 나아지질않네요. 자신들만의 취미나 방법이 있으신가요?

Answer 1

안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.

산정상에 한번 올라가시기를 추천합니다

낮은 산이라해도 정상에 올라서면 성취감을

느낄수가 있습니다

그럼 다음일에도 의욕이 살아날듯 합니다

Answer 2

안녕하세요. luckyoon입니다.

저는 의욕이 상실되면 달리기를 해봅니다.

숨이 목에 찰때까지 달려보면 다시 생기가 돌기도 하더라구요

Answer 3

안녕하세요. 도덕적인치와와113입니다.

떨어진 의욕을 다시 올리는 방법은 정확한 목표가 없어 그렇습니다. 하루 놀다고 생각하시면서 카페나 조용한 곳에서 다음 한해를 위해 연간 계획을 세우는 것이 어떨까 싶습니다😁