자신을 가지기위해선 어떻게해야하나요?

Question

친한사람과 소통할때는 한없이 밝은 모습으로 대하는데 서로 이름만 알고 그렇게 친하지않는 사람과 소통할때 괜히 눈 안마주치고 헛웃음 보이면서 이야기하는데 어떤식으로 그 사람을 대해야 할지 잘 모르겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다

혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다

전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다