의료상담

돈을 들여도 그때뿐인 피부과 시술, 근본적인 피부 체질을 개선하는 팁은?

성별

남성

나이대

30대

큰맘 먹고 고가의 레이저 시술이나 관리를 받아도 몇 달 지나지 않아 다시 원래대로 돌아오는 피부를 보면 시간과 돈이 아까워 허탈감이 밀려옵니다. 피부과는 단골이 되기 십상이라 부담도 큰데요. 일시적인 시술에만 의존하지 않고 평소 식습관과 수면, 홈케어를 병행하여 피부 자체의 기초 체력을 탄탄하게 끌어올리는 비결을 알고싶어요

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

    업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

    일단 술 담배를 중단하시구요

    매일매일 땀흘려 운동을 하시구요

    채식을 하시면 피부가 좋아집니다.

    상당수의 남자분들이 채식을 하게되면 "남자가 무슨 화장을 해?"라는 이야기를 듣기도 합니다.

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