저는 매일마다 대변을 봐요. 변비약 먹거든요.

Question

저는 매일마다 변비약 먹어서 의사가 설사:대변 나오면 먹지마라 해서 오늘 안먹었고 어제도 안먹었는데 갑자기 설사:물똥이 나와서 변비약 어제,오늘 안먹었는데 대변이 딱딱하게 나오면 먹어라해서

그리고 제가 커피를 매일 마시는데 커피를 마셔서 그런가..

Answer 1

커피를 매일 마시면서 장이 자극받아 설사가 나온 것 같아요.

변비약을 먹지 않아서 그런 것일 수도 있고요.

커피는 장운동을 촉진하는 성분이 있어서 설사를 유발할 수 있어요.

변이 딱딱하게 나오면 약을 복용하는 게 좋아요.

하지만 계속 설사나 변비가 반복되면 병원 상담이 필요할 것 같아요.

건강을 위해서 규칙적인 식사와 수분 섭취도 중요하니 참고하세요.

Answer 2

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

변비약은 매일 먹는 것은 장에 좋지 않아요.

변비약을 많이 먹게 되면 내성으로 인하여 장의 자극이 덜 해질 수 있어요.

만약, 이러한 경우가 크다 라면 장에 대한 악영향을 크게 미칠 우려가 큽니다.

수분섭취, 야채.과일.채소 등을 잘 섭취하고 적당한 움직임을 가져주는 것이 좋구요.

유산균을 섭취해 보는 것도 변비에 도움이 됩니다.

하지만 변비가 너무 심하다면 관장을 해보는 것도 도움이 되어질 수 있어요.

이때는 의사와 상담을 통해서 진행하는 것이 좋습니다.

대변을 매일 본다 라는 것은 장 움직임 활동이 다른 사람에 비해 너무 좋아서 일 수도 있으니

장에 자극되는 음식의 섭취를 조심하는 부분이 필요로 하겠습니다.

Answer 3

아무래도 변비약을 갑자기 끊으시니까 몸이 적응하는 과정에서 그런 증상이 나타나는것 같습니다 변비약에 의존하다가 갑자기 안드시면 장운동이 불규칙해져서 설사가 나올수도 있더라구요 그리고 커피도 장을 자극해서 설사를 유발할수 있으니까 당분간은 커피량을 줄여보시는게 낫다고 봅니다 몸이 변비약 없이도 정상적인 배변활동을 할수있게 적응할때까지는 시간이 좀 걸릴것같습니다.

Answer 4

일단 커피 속에 있는 카페인으로 인해서 이뇨 작용이 촉진되 몸이 탈수 되어

변비가 유발 될 수 있다고 합니다.

또한, 반대의 경우도 있는데 커피가 장 운동을 자극해서 변비에 도움이 된다고도 합니다.

그렇기에 커피가 원인이 될 수 있다고 할 수 있습니다.

Answer 5

대변을 변비약에 의존해서 매일본다면

신체리듬과 건강상 좋은게 아니라고 봅니다.

평소에 음식섭취량이 너무작은게 아닌가?

섭취음식이 식이섬유가 많이 함유된 음식인가?

물을 많이 마시는가?

를 첵크 해보시고,저절로 대변이 나오도록 노력 해보셔요.

드시는 음식이 야이 너무작으면 나올게 쌓여야 해서 삼일은 걸립니다.