하루 평균 7시간 정도 자면모자랄 수가 있나요?

제가 하루에 평균 7시간에서 8시간 정도 수면을 취하는데요 그런데 저는 이상하게 이정도 자는데도 잠이 항상 부족한 거 같아요 잠자는 시간을 늘려야 하는 건가요?