열대야에는 잠옷을 벗어야 하나요? 입어야 하나요?

Question

옷을 벗고 얇은 이불을 덥고 자면 더 시원 할거같아서 누가 물어보길래 그렇게 하고 잔다 했더니 오히려 옷을 입고자는게 온도 유지가 더 낮다고 하더라구요! 누구 말이 진실인지 궁금해서 올립니다

Answer 1

안녕하세요. 메타스터디입니다.

개인마다 다를거 같아요

잠옷을 벗은 경우와, 입은 경우를 모두 경험해 보신후

결정하시는게 좋을거 같아요

저 같은 경우는 에어컨틀고 잠옷을 입지는 않고 얇은 이불을 덥고 잡니다