꿀에 무엇을 재워서 겨울철에 몸 건강을 챙기는 것을 만들어 먹을수 있을까요?

Question

특히 겨울철에 나이가 들면 건강을 챙겨야 하는데 꿀에 무엇을 재워서 겨울철에 몸 건강을 챙기는 것을 만들어 먹을수 있을까요? 특히 차 종류로는 무엇이 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

꼭 꿀에 재워 드실 필요는 없지만

특히나 생강차가 겨울에 좋죠

그리고 꿀에는 재우는거는 유자차가 좋긴해요