마음이 지쳐 너무 힘들때 어떻게 해야할까요

5월에 남자친구와의 이별, 그리고 일주일 뒤 사기를 당하고 금전적 피해를 입고 정말 많이 울고 무너졌습니다.. 어떻게든 하루하루를 버티며 살아가는데 너무 힘드네요.. 정말 큰 금액을 사기당하고 대출까지 생겨 힘든데 앞으로 어떻게 살아야하나 싶고 매일을 울며 지내는것 같아요.. 경찰신고, 변호사 선임까지 했으나 진전도 없고 이 이야기를 누구한테 편하게 말할 수도 없고 너무 힘드네요..