비타민은 언제 어떻게 먹어야 할까요? 비타민이 코로나 같은 바이러스에 어떤 긍정적 효과를 가질 수 있으며 먹는 방법에 따라 효과가 어떻게 달라 질지가 궁금합니다. 그리고 아침 점심 저녁 중에 언제 먹어야 하나요?