마트에서 파는 10,000원 짜리 남성용 씹어먹는 비타민 먹고 있었는데 높은 함량이라던지 이런것 포함해서 좋은 종합 비타민 어떤게 있는지 궁금합니다 마트에서 사먹던것은 함량도 조금 낮았던것 같았어요