고민상담
몸살걸렸을때 음식을 어떤것을 먹어야할까요?
몸살걸렸을때 음식을 어떤것을 먹어야할까요?
4일째 몸이 아파 누워있는데 밥을잘못먹고 죽먹고있는데 맛있는 음식들이 먹고싶어서 가능한지 질문드립니다
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다.
걱정이네요. 쾌유를 기원합니다.
감기 걸렸을 때는 따뜻한 국물 음식을 많이 먹는 게 좋아요. 곰탕과 같은 열량이 많은 음식은 감기 극복에도 도움이 많이 됩니다.
안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.
몸이 많이 아팠던 상태에서 현재 죽을 먹고 있다면 가급적이면 단백질이 풍부한 음식을
먹는게 좋습니다. 일단은 하루 이틀정도 죽을 먹어주고 조금 상태가 호전되면 그때 먹고싶은
음식을 맘껏먹어도 됩니다. 빨리 쾌차하기 바랍니다. ㅎ
안녕하세요. 윰난나입니다.
따뜻하고 얼큰한 것들로 드시는 것을 추천해요.
집에서 끓여드시려면 무우국이나 콩나물국이 좋고
혼자 해먹기 힘드시면
동태국이나 해물탕 같은걸 시켜드시는 것도 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 소탈한갈매기189입니다.
몸살이라니 고생이 많으시겠습니다..
체한 게 아니라면 드시고 싶으신 음식 드시면서
약도 잘 챙겨 드시면 좋을 것 같습니다.
따뜻한 물 드셔 주시면서 충분한 휴식을
취해주신다면 금방 쾌차하실 수 있을 거에요.