여러가지 건강보조식품을 한꺼번에먹어도되나요?
제가 건강보조식품(비타민D,쏘팔메토,알티지오메가3,SISSUS)을 한꺼번에먹는데 괜찮나요?
아님 하나씩따로먹어야하나요?
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이민석 약사입니다.
시서스는 공복에 복용하는것이 좋으며 비타민D, 쏘팔메토, 알티지오메가3는 식후즉시 한번에 드셔도됩니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민D / 쏘팔메토 / 알티지오메가3 / 시서스 들은 같은 기간에 복용하셔도 되는 영양제들 입니다.
다만 시서스와 오메가3를 동시에 복용하는 것은
오메가3의 흡수를 방해할 수 있어 시간차를 두고 복용하시는 것을 권장합니다.
지용성 성분인 비타민D / 오메가3는 저녁 식후에 복용하시고
시서스는 점심 식후에 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민D,쏘팔메토,알티지오메가3,SISSUS
문의주신 제품들의 경우 서로 성분이 중복과량 되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 문제가 되지 않습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
말씀하시는 건강기능식품 및 비타민은 서로 상호작용이 없습니다. 따라서 같이 먹어도 되고 따로 먹어도 됩니다. 건강기능식품은 먹는 방법 보다는 꾸준히 먹는 것이 더 중요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
다 같이 복용하셔도 됩니다. 되도록 식후로 하시고 너무 많으면 시서스는 공복에 하셔도 됩니다. 시서스는 복용하시다가 간수치가 이유없이 튀면 중단하세요.
