스트레스와 불안으로 인해 잠을 잘 못 자고 있어요.

Question

스트레스와 불안으로 인해 잠을 잘 못 자고 있어요.

요즘 온갖 걱정거리와 안 좋은 일로 불안 증세가 생긴것 같아요.ㅠㅠ

어떻게 하면 예전처럼 잠을 잘 잘 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다.요즘은 일반수면제말고 뇌영양제수면제가나오더라구요도움을한번받아보세요영양제니괜찬습니다