프로틴 보충제를 계속 먹으면 몸의 밸런스가 깨지나요?

Question

프로틴 보충제를 계속 먹으면 몸의 밸런스가 깨지나요?

식사 대용으로 한끼씩 먹고 있는데..일반식이 아니라 궁금합니다....

Answer 1

안녕하세요. hye2304입니다.

몸이 더 좋아지겠죠.

식사 대용으로만 드시기보다 식사에 충실 하시고 프로틴은 보충제로 드시면서 건강한 몸을 기대해 보심이 어떨까요.