먹방 유튜버 건강 갉아먹으면서 돈버는게 맞나요?

Question

성별

남성

나이대

30

뭐살이 안찌게는 관리할 수 있겠다 싶은데요.

건강에 문제가 있을것 같아요.

토를 하면 위장점막 암전구세포로 재생 식도손상 등

그렇다고 진짜 먹으면 췌장 부담되서 장기적으로는 당뇨가능성

음식을 비상식적으로 많이 먹어도 소화가 되서 없어지면 그것도 연비가 쓰레기라는 것이 그 자체로 병이고

결국 먹고 뱉는게 아닌 이상 남들 열배를 먹으면서 건강을 해치지 않을 방법이 없는게 아닌가요?

의사선생님들의 고견을 듣고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

위장 건강 측면에서는 매우 바람직하지 못합니다.

사람에 따라 남들보다 식사량이 많은 경우도 있지만 과식, 폭식은 위장에 큰 부담을 주어 소화장애, 위하수, 위무력증과 같은 문제가 생길 가능성이 있습니다.

또한 먹고 토하는 것을 반복 시 음식물과 위산의 역류로 인하여 식도 점막에 염증이 생기거나 반복되는 자극으로 인하여 식도암의 발생 위험성 역시 높일 수 있습니다.

위 건강을 위해서는 일정량의 식사를 규칙적으로 천천히 꼭꼭 씹어 먹으며 위장을 자극하는 너무 맵거나 짠 음식 섭취나 음주, 흡연을 피하고 식사 후에는 무리하지 않고 20~30분간 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 상체를 압박하고 복압을 높일 수 있는 너무 꽉 끼이는 옷이나 허리벨트 등의 착용은 피하는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

먹고 토하는지는 확실하지 않지만 그렇다면 위장 점막 손상, 식도 자극, 그리고 길게는 영양 부족이나 대사 문제를 초래할 수 있습니다. 이런 비정상적인 섭취 패턴은 건강을 해칠 수 있으므로 안하는게 맞습니다. 해야한다면 정기적으로 검진을 받아야죠