우울증에 빠지면, 직업활동이나 학업활동, 사회활동 등에 상당한 어려움을 겪는다고 하는데 무력감과 피로감, 절망감이 들면서 지금까지 해오던 모든 활동들이 감당할 수 없는 짐처럼 부담스럽고 대인관계시에도 자신감이 줄고 누굴 만난다는게 두려움이 듭니다. 그래서 잠시 휴직을 하면서 치료를 고민하고 있습니다.
어떻게 하면 좋을가요?
