건강관리
우유만 먹으면 배아프다는사람은 소화를 못시켜서 그런가요?
안녕하세요
평소에 우유를 좋아하는 사람인데요
근데 지인 중에 우유만 먹으면 배아프다는 사람이 있던데...
이런 사람은 우유를 소화 못시켜서 그런가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.
네 유당불내증일 가능성이 있습니다. 유당을 소회시키는 효소인 락타아제가 부족하거나 없는 경우 발생하는데 이로인해 유당이 소화되지 않고 장내에 머물러 발효되면서 가스와 복통, 설사 등의 증상을 유발합니다.
지인분께서 우유를 마신 후, 배가 아픈 것은 유당불내증일 가능성이 높으며, 유당을 소화하지 못하여 복통, 설사, 가스, 팽만감 등의 증상이 나타나는 상태로, 선천적, 후천적, 일시적 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 유당불내증은 증상 확인, 혈액 검사 등을 통하여 진단할 수 있으며, 유당 섭취 제한, 락타아제 효소 보충, 유당이 적은 유제품 섭취, 프로바이오틱스 섭취 등이 있습니다.
따라서, 지인분께서는 정확한 진단을 위해서는 병원을 방문하는 것이 좋으며, 유당불내증이 있어도 적절한 방법을 통하여 우유를 즐길 수 있습니다.