의료상담

토를 하면 쇄골쪽이 아픈되 풀업해도괜찮을까요?

성별

남성

나이대

28

토를하면 쇄골쪽이 아파요 이거 풀업이랑 연관이 있나요? 풀업해도 괜찮을까요? 풀업 더이상 하면 안되면 그냥 유지어터 할라구요.

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 신성현 의사입니다.

      우선, 토하는 행위는 신체에 상당한 스트레스를 주며, 특히 복부와 상체의 근육에 강한 긴장을 유발합니다. 이 과정에서 쇄골 부근에 통증이 발생할 수 있으며, 이는 근육의 긴장이나 부담 때문일 가능성이 있습니다.

      풀업 운동은 상체, 특히 어깨와 등 근육을 강화하는 데 도움이 되는 운동입니다. 만약 쇄골 부근의 통증이 풀업 운동으로 인해 발생했다면, 이는 운동으로 인한 근육의 피로나 부상일 수 있습니다. 운동 중에 부상을 방지하기 위해서는 올바른 자세와 기술이 중요합니다. 풀업을 할 때는 특히 어깨와 등 근육에 부담이 가기 때문에, 잘못된 자세로 운동을 하면 부상의 위험이 있습니다.

      토하면서 느끼는 쇄골 부근의 통증이 풀업과 직접적으로 관련이 있어보이지는 않습니다.