비타민과 오메가3 함께 먹어도되나요?

Question

크게 문제가 되지않읗거라 생각해서 같이 먹고있는데 크게 문제는 없겠죠? 지금도 그렇게 먹고 있습니다 건강을 위하여 하하 ....

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민과 오메가 3는 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 되며 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

비타민과 오메가3는 같이 복용하셔도 괜찬습니다.

같이 드실때는 아침식후또는 점심식후에 드시는 것이 좋습니다,

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

비타민제와 오메가3는 식후즉시 같이 복용하셔도 됩니다.

아침식후를 추천드립니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

비타민이랑 오메가3는 같이 먹어도되고 밥먹고 바로 드셔야 흡수가 잘돼요.

빈속에 드시면 흡수율이 낮아져요.

Answer 5

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 같이 드셔도 됩니다. 실제로 비타민D 같은 지용성 비타민은 같이 복용하시는게 흡수가 더 잘됩니다

Answer 6

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

어떤 비타민 종류를 복용중인지에 정보가 없네요ㅡ 하지만 대부분 비타민과 오메가3는 같이 복용가능합이다