복숭아 한개에서 한조각 칼로리 몇인가요

Question

복숭아 한개에서 조각을 나누어 그 한조각에서 또 반으로 쪼개서 그 조각들을 3개 먹었는데 대충 몇칼로리정도 될까요

다이어트하는데 복숭아 먹어도 되나요

Answer 1

안녕하세요 바다로 뛰어 가는 거북이 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 복숭아 의 칼로리는 다음과 같습니다.

중간 크기의 생 복숭아 (약 150g) : 약 50 ~ 60kcal

-대형 크기의 생 복숭아 (약 200g) : 약 70 ~ 80kcal

복숭아아를. 얻떤 크기에 자르느냐에 따라서 칼로리가 다르게 정해 지게 되겠죠

Answer 2

복숭아 한대강 보통 113칼로리니까 한 조작이면 대략 한 20 ~30칼로리 아닐까요? 다이어트 중이시면 크게 신경 쓰실 필요 없습니다.