스트레스를 너무 많이 받아서 걱정입니다.사람들과 잘어울리지도 못하고 점점 자신감도 없어지고 어떻게 해야하나요?

요즘엔 스트레스를 너무 많이 받아서 걱정입니다.사람들과 잘어울리지도 못하고 자신감도 점점 약해지고...어떻게 해야할까요?

    3개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 강직한지빠귀226입니다.

      거울보면서

      스트레스 푸세요...

      화병이 오래싸이면

      정신병자 됩니다~~~~~~

    • 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다......

      취미활동 동호회 이런곳에 가입해서 스트레스도 풀고 자신감도 올리시고 적극적으로 생활하시길 바랍니다.

    • 안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다......

      스트레스 원인을 찾으시고 우선 스트레스 해소할 방법을 찾으세요. 취미활동이나 운동등으로 자신감도 높이시구여.