약·영양제
7살여자아이 영양제권장량이궁금해요?
성별
여성
나이대
7
유산균 루테인 종합비타민
3가지 영양제를 먹이려고 하는데
과한 부분이있나 궁금해서요!
제품들에 함량은 저렇게 들어있데요!!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아직 7세 아이인 경우에는 루테인 제품은 복용하지 않아도 되며, 눈 건강을위해 오메가3 및 빌베리를 챙겨주는 것이 도움이 됩니다. 루테인제품에 비타민a가 종합비타민의 비타민a와 중복되어섭취량이 너무많습니다. 비타민a는 지용성으로 몸에 축적되며 여자아이의 경우 성조숙증 우려가 있습니다.
따라서 루테인 비타민a제품은 빼고 유산균, 종합비타민에 추가로, 오메가3를 함께 복용하길 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바라며,
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