여름에는 주로 어떤 음식이나 과일을 주로 드시고 계시나요?

이제 날씨가 점점 더 뜨거워 지는 여름철이 다가오고 있습니다. 여름철에는 많은 사람들이 땀이 많이나고ㅈ더위를 타서 보양식 이라는 음식과 제철 과일을 많이 드신다고 하는데요.여러분들은 뜨거운 여름철이 되면 어떤 음식들과 과일을 많이 드시고 계시나요?

5개의 답변이 있어요!

  • 여름에는 아무래도 시원한 음식을 많이 찾게되요.

    땀을 식혀줄 메뉴가 좋아요.

    냉면이나 메밀국수, 오이냉국, 냉채족발, 수육, 콩국수, 상추쌈, 등의 시원한 음식과 따뜻한 음식의 삼계탕, 오리백숙, 등의 보양식도 먹지요.

    몸을 따숩게 하면, 더위도 이겨낼수 있다는 음식으로 땀을 뻘뻘흘리면서 먹는요리예요.

    덥다고 차가운음식만 먹으면 힘이 쭉쭉 빠질수 있으므로 이따금씩 따뜻한 음식으로 속을 따뜻하게 해줘야 면역력이 상승되어 기분이 좋아집니다.

    과일로는 수박이 최고예요.

    달콤하고 물많은 메론도 시원하게 먹으면, 너무 기운나요.

    그외에 복숭아, 참외, 토마토, 포도,등으로 무더운 여름을 보냅니다.

  • 저는 냉면이랑 여름하면 당연히 수박과 복숭아요!!

    시원한 냉면도 넘 조쿠

    수박도 달당하고 수분이 많아 좋구

    복숭아도 얼른 나왔으면 좋겠네여

  • 여름엔 수박이쥬~~ 근데 너무 많이 먹으면 안되요

    메론 참외도 좋아요 더우니까 음식도 시원한 콩국수나 냉면 이 많이 먹고싶어지네요

  • 여름엔 이열치열 삼계탕이랑 추어탕도 괜찮은거 같고 과일로는 단연 시원한 수박이죠^^ 그리고 요즘 참외도 달고 맛있더라구요. 맛있는 음식 드시고 여름 잘보내세요.

  • 여름에는 수분보충을 해주기도 하는 수박이나 아삭한 참외가 좋습니다.

    하지만 너무많은 섭취는 몸에 칼륨이 쌓이기도 하니 너무 많은 섭취는 자제해 주세요