몸무게가 이정도면 많이 마른편인가요??

Question

20대 남자인데 키 175 몸무게 53이면 많이 마른편인가요??거의 몇년동안 계속 52~58범위를 벗어나지를 않고있어요.

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

키 175cm에 몸무게가 53kg인 경우를 보면, 이는 낮은 몸무게 범위에 해당하며 일반적으로 이정도 몸무게는 마른 편에 속하며, 건강적인 몸무게보다는 낮은 편에 속한다고 평가할 수 있습니다. 키와 몸무게는 개인의 체질과 유전적 요소에 따라 달라질수 있습니다.