아하

생활

생활꿀팁

환한까치189

환한까치189

커피를 마셔도 계속 피곤하고 멍한데 어떻게해야 정신이 반짝할까요?

항상멍한느낌이고 잠이 잘안깨는것 같아요..ㅠ

그래서 항상 출근할때마다 커피를 마시는 편이고 중간에 일하다가도 커피를 마시거든요

근데 커피를 마셔도 계속 피곤하고 멍한데 어떻게해야 정신이 반짝할까요?ㅠㅠ영양제도 열심히 챙겨먹거든요..

    2개의 답변이 있어요!

    • 귀중한땅돼지294

      귀중한땅돼지294

      햇살을 보러 산책을 하는것이 좋을것 같아요

      넓은 공간으로 나가면 생동감도

      생기고 활력적이다보니

      기분 전환이 될거라고 생각합니다

    • 쿠키와초코

      쿠키와초코

      안녕하세요. 쿠키와초코입니다.


      숙면은 취하고 있는지 확인해보시는게 좋겠습니다

      잠을 못자면 커피를 얼마나 마시든간에 졸릴스밖에 없고 건강에도 안좋습니다..