아무리 먹어도 살이 안찌는 체질은 왜그럴까요?

Question

음식을 많이 먹고 운동도 하나도 안하는데 살이 안찌는 체질은 어떻게 그럴수 있죠? 어떤 사람은 간식 빼고 밥만 먹어도 살찐다는데.. 사람마다 체질이 다른가요?

Answer 1

기초대사량이 높아서 라고는 하지만

알고보면 많이 먹는거 같지만

살이 찌려면 꾸준하게 많이 먹어야 되는데

살 안찌는 사람들을 보면

한번에 많이 먹고

한동안 안먹습니다.

그리고 먹는것만 먹고

다양하게 먹지를 않더라고요

이러면 살이 당연히 안찌겠죠

꾸준하게 다섯끼 여섯끼씩 먹으면서

다양하게 먹어야 됩니다.

Answer 2

체질도 체질이겠지만 대부분 살이 많이 안찌는 사람은

먹는 양이 적습니다. 군것질도 많이 하는거같아보이지만

항상 남들보다 적게먹어요.

또 음식을 천천히 먹어서 적게 먹어도 포만감이 느껴진다고 해요.

Answer 3

음식을 많이 먹는데도 체지방이 잘 늘지않는 체질'을 의미한다.

과거에는 살이 찌지 않는 체질은 따로 없으며 개인의 노력 등으로 설명하는 경우도 있었으나, 현재에는 과학의 연구에 따라 실제로 유전자가 생활습관이나 비만 등에 직접적으로 관여한다는 것이 명확히 밝혀지고 있다. 그리고 유전적 요인에 더하여 성장기때 행동으로 인해 후천적으로 발생할 수도 있다.

Answer 4

대부분 사람들에는 살을 찌고 잘안찌고 하는 것은 DNA가 있다고 합니다. 특히 많이 먹어도 살이 찌지 않는 사람은 살안찌는 체질이라고 해요.

Answer 5

네 체질로 인해 그렇습니다.

티비에서 어떤사람은 한끼밥을 10인분을 먹어도 몸에서 영양분 흡수를 잘 못해서 살이 안찐다고 본적이있습니다