고딩 무릎 성형술관련 질문 드립니다.

Question

제가 이번에 수행평가 배드민턴을 하다가 무릎이 2번째로 빠져 탈구되어 무릎 성형술을 하게 되었는데 담당 의사분이 이제 농구 축구 배구도 못하고 뛰는것도 안된다고 하시는데 진짜 아예 안되나요? 제 꿈이 경찰이라 너무 걱정이 되요

최우영 물리치료사 · Accepted Answer

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.의사분이 말씀하신것처럼, 농구, 축구, 배구 같은 갑작스럽게 방향을 전환하는 운동은 무릎에 큰 부담을 줘 재발이 발생해 문제가될 수 있습니다.하지만, 수술 후 충분한 재활과 근육을 활성화 시키면 무릎의 안정성을 만들 수 있으므로 달리기 등은 할 수 있습니다.개인적으로는 성형술 후 기능적인 운동을 통해 방향전환 운동 등을 반복하여 무릎의 안정성을 만들어주는것이 중요할것같습니다.

권만순 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.담당 의사가 그렇게 얘기했다면 못할 가능성도 있습니다. 정확한 것은 의료차트나 검사 결과를 알아야 정확한 답변이 가능 할 듯 합니다.

정유진 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.의료진이 그렇게 얘기 했다면 안될 가능성이 높습니다. 다만 아직 젊은 나이기에 재활과 꾸준히 운동하면 어느정도는 가능 할 수도 있습니다..

김현태 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 성형술 후에는 일반적으로 3개월에서 6개월 정도의 회복 기간이 필요하며, 회복기간 동안에는 뛰거나 격렬한 운동을 가급적 피하는 것이 좋겠습니다. 주치의 분께서 말씀하신 대로, 농구, 축구, 배구와 같은 고강도 운동은 급격한 방향전환이나 무릎에 압력이 순간적으로 가해져 부상의 위험이 있으니 회복 후에도 조심해야 하며, 재활 치료를 통해 점진적으로 운동을 재개할 수 있다고 생각합니다. 경찰이 되기 위한 체력 훈련은 회복 후에 주치의와 상담을 해보시고, 안전하게 진행할 수 있도록 계획하는 것이 중요할 것으로 생각됩니다.

송진영 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 성형술 후 농구, 축구, 배구와 같은 고강도 운동을 피하는 것이 중요합니다. 하지만 회복 과정에서 재활 운동을 피하는 것이 중요합니다. 하지만 회복 과정에서 재활 운동을 통해 무릎 주변 근력을 강화하면 장기적으로 활동 범위를 넓힐 수 있습니다. 저강도 운동인 수영이나 자전거 타기를 통해 체력을 유지하는 것도 좋습니다.

김덕현 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎관절 수술을하고나서 과격한운동은 무릎관절의 증상을 다시 재발시킬수있기때문에 조심해야합니다하지만 수술후 재활을열심히하고 꾸준하게 관리를한다면 시간이지난다음에는 어느정도의 운동을 해도될정도로 회복될수있습니다운동선수들이 부상을당하고나서 관절수술후에 재활과정을거치고 다시 복귀하는것처럼 시간이좀 걸릴수있겠지만 충분히 가능하다고 생각합니다!일단 수술후에 회복에 집중하고 재활도 열심히한다면 도움이될수있습니다 감사합니다!

김민선 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.불리할수 있는 조건은 되도 아예 안되는건 아닌거같습니다. 현재 상황을 정확히 모르겠지만, 유사한 증상으로 환자분들이 종종 옵니다. 그럼 성형술에 따라 뼈가 형상이 조금 달라 기존 무릎뼈와의 정렬은 다를지 몰라도 그 나름에 상태로 재활 및 강화운동을 꾸준히 한다면 못할정도는 아닐것으로 보입니다. 대신 일반적인 분들보다는 많은 노력이 필요 할것으로 보입니다. 경찰까지 꿈이시면 실기 시험도 보고 해야 하는데, 거기에서 실기를 잘 하려면 부단히 노력하셔야할거같습니다. 그렇다고 안되는건 아니니 너무 좌절하지 마시고, 재활 잘 하시길 바라겠습니다.

김의균 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎의 반복적인 탈구로 인해 무릎의 성형술을 받는 경우 무릎의 안정성을 유지하고 재발을 방지하기 위해 운동에 제한이 생길 수 있습니다. 특히 구기 종목(축구,농구,배구) 같이 방향전환이 많은 운동 같은 경우 무릎에 상당한 부하를 줄 수 있기 때문에 관절 입장에서 굉장히 부담이 될 수 있습니다. 그렇지만 어느정도 재활을 통해 무릎의 안정성을 높여주시면 구기종목 같은 방향전환이 많은 스포츠는 무리가 될 수 있지만 달리기와 같은 동작의 운동들은 하셔도 크게 무방하다고 생각합니다.가장 정확한것은 수술을 집도한 담당 주치의 선생님과 상담을 가져보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

이윤구 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.무릎뼈가 전에도 탈구가 있었던 것으로 보아 무릎이 좋지 않아 불안정성이 있는 것으로 보입니다. 무릎 성형술을 한뒤 친구는 재활 운동과 휴식을 거쳐 회복 하시길 바라며 축구 동구 달리기 등 무릎에 과격한 행동은  악화 될 수 있으니 주기적으로 병원에 가서 진료를 보시길 바랍니다. 경찰이 꿈이기 때문에 지금부터라도 관리를 잘 하여 체력 시험과 경찰 생활 할 때 무리가 가지 않도록 지금부터 관리를 잘 해 보시길 바랍니다.

김강록 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로써는 수술 후 상태와 재활치료, 회복 능력에 따라 달라질수있습니다.어떤 수술이냐에 따라 운동이 제한 될 수 있기에 수술법에 대해서 한번 더 설명들으시길 권유드립니다.추가적으로 수술 후 재활 기간동안은 무리한 운동을 못할수있지만 충분한 재활과 건강히 회복한다면 운동이 가능한 경우도 있습니다.다만 주치의 입장에선 확률적인 부분에 있어서 얘기 할 수 있기에 고려는 해보시길 바랍니다.수술 후 꾸준히 치료와 재활 운동을 통해 무리없이 프로토콜대로 진행하여 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다.언제나 기적은 일어날수있습니다.꿈도 중요하지만 내 몸이 가장 중요하기에 무리하게 사용하는것은 삼가하시길 바랍니다.수술 후 재활을 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^

김지훈 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.무릎 수술 후에는 일반적으로 6주에서 3개월정도의 회복기간이 필요합니다 이기간동안 무릎에 큰 부담을 주지않는것이 중요합니다수술후에는 재활치료가 필수적입니다 물리치료를 통해 근육을 강화하고 관절의 유연성을 회복하는데 도움을 받을 수 있습니다수술 후 초기에는 뛰거나 점프하는 운동은 피해야 합니다 이는 무릎에 부담을 줄 수 있기 때문입니다회복이 잘되고 재활치료를 통해 충분한 근력이 회복하면 나중에 의사와 상담후에 점진적으로 운동을 재개할 수 있습니다그러나 처음에는 가벼운 운동부터 시작해야합니다꿈이 경찰이라면 필요한 체력과 운동을 고려할때 무릎 상태를 지속적으로 체크하고 필요한 운동계획을 세워야합니다결론은 무릎 성형술 후에는 초기에는 강한 운동을 피해야 하지만 회복이 잘되고 재활치료를 통해 점진적으로 운동을 재개할 수 있습니다

정형외과

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