컴퓨터로 인한 시력저하 방지 팁이 있나요?

Question

전자기기를 많이 쓰는 사회긴 하잖아요?

특히 pc쓸때는 대부분 불을 꺼놓고 하는경우가 많아서요

컴퓨터 사용 시 눈 건강을 지키기 위한 방법과 꿀팁은 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 산패없는신선한원료프리미엄트리야입니다.

블루라이트 화면을 사용하고 최대한 50분정도 컴퓨터 작업을 하였으면 10분정도 눈의 휴식을 취해주시는게 가장 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 고상한쥐133입니다.

블루라이트 차단 안경이나 컴퓨터에 필름 또는 커버같은걸 설치하는걸 추천드립니다. 예방이 최우선입니다!