건강관리
감기 예방을 위해 집에서 할 수 있는 방법은?
감기 예방을 위해 집에서 할 수 있는 방법은?
요즘 날씨가 추워져 감기에 걸리기 쉽습니다. 실내에서 감기를 예방하려면 어떻게 해야 할까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
감기예방을 위해서는 얇은 옷을 껴입고 비타민c 등이 풍부한 식품을 섭취하는것이 좋습니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
몸에 면역력을 높이는게 좋을 것 같은데요
최근에 레몬과 진저를 혼합된 제품들이 많이 나오긴 해요
해당 제품 중 저렴한게 좋을것 같아요