의료상담
선한박새76
왼쪽 엉덩이 아랫쪽부터 발까지 저리는데 왜 그런걸까요?
성별
여성
나이대
50대
기저질환
무
복용중인 약
무
안녕하세요?
어제부터 왼쪽 엉덩이 아랫쪽부터 발까지 저리는데 왜 이런 증상이 있을까요?
오늘 하루종일 저리네요.이럴때는 어떻게 해야할까요?
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
엉덩이에서 발까지 한쪽으로 이어지는 저림은 "좌골신경 자극이나 허리디스크.협착증 등 신경 압박"에서 흔히 나타납니다. 오늘 하루 종일 지속된다면 무리한 운동이나 허리 스트레칭은 피하고, 가까운 시일 내 "정형외과.신경외과.재활의학과 진료"를 권합니다. 다리에 힘이 빠지거나 걷기가 어려워지면 지체하지 말고 진료받으세요. 특히 "소변.대변 조절 이상이나 회음부(엉덩이 안쪽) 감각저하"가 동반되면 응급진료가 필요합니다. 빠른 회복을 바랍니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
다리 저림으로 불편이 있으시군요.
허리디스크 등 요추질환이나 이상근증후군, 좌골신경통 등으로 인한 신경을 압박하여 다리 저림 증상이 발생할 수도 있을 것입니다.
통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
엉덩이 아래에서 발까지 한쪽으로 이어지는 저림은 좌골신경이나 허리 신경근이 자극된 경우 흔히 나타나는 증상입니다!
오늘 하루종일 지속된다면 당분간 허리 굽힘 무거운 운동 오래 앉기를 줄이고 증상이 계속되거나 심해지면 척추 쪽 진료를 받아 신경 상태를 확인해보세요!
다리에 힘이 빠지거나 감각이 둔해지거나 소대변 조절에 이상이 생기면 응급진료를 받으셔야 해요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
왼쪽 엉덩이 아래쪽부터 발까지 이어지는 저림은 단순한 엉덩이 근육 문제로만 보기는 어려우며 좌측 좌골신경 또는 허리에서 내려오는 신경근이 자극되면서 문제가 발생했을 수 있으며 좌골신경통 같은 경우 엉덩이에서 허벅지 종아리를 거쳐 발까지 저림이나 감각의 이상이 발생할 수 있습니다.
특히 갑자기 하루종일 지속되고 있다면 허리디스크나 허리 관절의 자극등으로 신경이 예민해진 상황으로 허리 통증이 반드시 같이 있어야 하는 것은 아니며 신경 자극으로 인한 다리쪽으로 내려오는 통증일 것으로 생각됩니다.
일단 집에서는 통증이 심하지 않은 범위내에서 가볍게 움직여 주시고 무리한 허리 스트레칭이나 강한 마사지는 피해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다. 그렇지만 다리에 힘 빠짐이나 발목 발가락을 제대로 움직이기 어렵고 저림이 빠르게 심해지거나 대소변의 기능 조절 장애 및 회음부 엉덩이 주변 감각이 둔해지고 하신다면 즉시 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
이런 증상은 허리에서 내려오는 좌골신경이 자극되거나 눌릴때 흔히 나타나며, 허리디스크나 척추 주변의 변화가 원인일수도 있습니다. 하루종일 저림이 계속됐다면 단순히 피곤해서 그런것으로 넘기기보다는 정형외과나 신경외과에서 한번 진료를 받아보는걸 추천드려요! 무리한 운동이나 허리를 심하게 굽히는 동작은 피하고, 한자세로 오래 앉아있지 말고 가볍게 움직여주세요. 따뜻한 찜질을 해보는것도 불편함을 줄이는데 도움이 될수있습니다. 너무 겁먹을 필요는 없지만 계속 저린 상태라면 그냥 참고 지내기보다는 원인을 한번 확인해보는게 마음이 편할것 같아요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
허리 주변의 신경이나 골반 주변의 신경이 압박, 자극을 받는 경우에 말씀하신 증상이 나타날 수 있으며 지속시에는 병원 빈료를 받아보시는 것이 좋습니다.