양치를 하루에 한 번만 하면 문제가 될까요?

Question

제가 평소에 양치질을 점심에 한 번만 하는데요 두 번 하려니까 너무 귀찮아서 안 하게 되던데 양치를 하루에 한 번만 하면 나중에 문제가 생길까요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다

음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 됩니다.

하루에 한번만 양치를 하는 경우 충치가 발생하기 쉽기에 음식물 섭취시 식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하기에 식후에 1일 3회는 반드시 하길 권합니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

하루에 한번만 하면 문제가 될 수 도 있습니다. 귀찮더라도 자기전, 식사후엔 양치를 하는게 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

이론적으로 하루에 한번만 제대로 한다면 양치를 한번만 하셔도 크게 문제가 되지 않습니다. 그게 현실적으로 어려우니 3번정도 하는거죠.