양치질 한후에 물 마시면 또 양치질 해야 되나요 ?

Question

양치질 하고 나서 물 먹으면 또 양치질 해야 하나요 ?

궁금합니다. 물 먹은 이후 양치질을 해야 하는지..

알려주세요.

꼭꼭꼭 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

양치질 후에 물을 마셔도 다시 양치질을 할 필요는 없습니다. 다만 양치후 바로 물을 마시면 치약의 효과가 덜 할 수 있으니 최소 30분정도 기다린 후 물을 마시는 것이 좋습니다.