토마토 소화가 잘 안되면 어떻게 해야하나요?

양을 줄여야 할까요? 아니면 막지 말아야 할까요?

현재 껍질은 벗겨서, 끓여서 먹고 있습니다.

토마토 섭취후 뱃속에서 소리가 나고 불편감이 느꺼집니다.