면역력을 높이는 식생활습관은 어떤게 있을까요?

나이가 들어가면서 한해 한해가

다르게 느껴집니다.

조금만 움직여도 피곤한것 같고

환절기에는 예전보다

민감한것 같은데 면역력을 높이는건

무엇이 있을까요?