안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
영양제를 안먹다가 너무 몸이 힘들어서비타민씨 메가도스라는게 있어서 해보려고하거든요
☆ 용량은 설사 나기 직전량으로 정하세요
근데 제가 직업상 밥을 제때 못먹는 직업이에요아침은 집에서 먹는데 점심은 불규칙한 편이에요저녁도 퇴근하고나면 9시쯤인데제대로된 밥 못먹더라도 삶은계란이나고구마 같은거 먹으면서도 해도 속쓰리지 않을까요?위가 조금 약한편이라 걱정되서요,,
☆ 빈속 보다는 나을듯 하지만 그래도 속쓰림 오면 꼭 식후에 드세요
그리고 몇시간 간격으로 먹으면 가장 좋을까요?
☆ 4시간,이상 차이 두고요