너무너무 졸립니다 ㅠㅠ 잠을 깨우는 노하우나 꿀팁 있을까요?

너무너무 졸립니다 ㅠㅠ 잠을 깨우는 노하우나 꿀팁 있을까요?

너무 졸려서 일을 못하겠어여 ㅠㅠ

잠을 확께는 노하우 부탁 드립니다!