안녕하세요. 김수재 약사입니다.

영양제의 경우 몸상태에 맞춰서 드시는 것이 좋으며, 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.

설사를 하거나 피부가 따가워지는 증상 생기면 몸에 맞지 않는 것이어서 중단하거나 용량 줄여서 드시는 것이 좋습니다.

절반용량을 식사 후에 드셔보시고, 그래도 증상 생기면 중단하는 것이 좋습니다.