발지압을 오래해도좋은가요????

Question

성별

여성

나이대

31

제가 몇년전부터 발지압에빠져있습니다 사실평소에 소화가 느린편이기도 해서 ,

매일마다 밥을먹고나면 항상 나무로된 지압기로 (맨위에 뾰족한부분으로)

발바닥 전체를 번갈아가며 2~3분씩 꾹꾹 눌러요 그리고 한번할때마다 1~2시간씩 하는데 ,, 누르고나면 신기하게 위장(?)이 너무시원해지고, 장기들이 시원한느낌이좋아서 멈출수가없어요 중독이된거같아요 그런데 발바닥을 한두시간씩 지압을 해도 괜찮은걸까요? 제가 임신을 한 상태이기도하고 (현재 임신23주째) 병원 의사선생님은 괜찮다고 하는데 그냥 궁금해서 질문드려요 이제이걸안하면 소화가안되서 끊을수가없거덩요

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Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

부상을 조심하시고 지압으로 인한 자극이 심하지 않는다면 크게 문제되지 않습니다

너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.

별로 문제가 되지는 않고, 소화 기능에 도움이 된다는 과학적인 근거는 부족합니다. 태아에 문제는 없을 것으로 생각되지만 그렇게 발바닥에 자극을 많이 주면 족저 근막염이 생길 수가 있어서 염려스럽습니다.