변비약은 약국에서 그냥 살 수 있나요?
변비가 심해서 그러는데 변비약은 처방 받고 사야하나요? 너무 힘드네요. 여름이라 상의를 탈의 하고 있을 때가 말은데 그래서 변비에 걸리는걸까요ㅡ? 변비에 좋은 운동좀 알려주세요.
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
변비로 힘드시지요. 변비약은 약국에서도 구할 수 있지만 효과가 없다면 병원을 방문해 처방받으시는게 좋습니다.
땀을 많이 흘려 몸의 수분이 모자란 상태가 되면 변비를 조장할 수는 있겠으나 변비는 기본적으로 식습관과 더 많은 연관이 있습니다. 변비에 좋은 운동이란 없고 식이섬유가 풍부한 식단, 적절한 수분섭취를 통해 개선시켜보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 약국에서 일반약으로 복용하는 변비약이 오히려 장신경을 손상시킬 수 있다는 동물 실험 결과가 있고 실제로 진료를 해보면 약국 변비약을 자주 드시는 분들이 오히려 장기능이 떨어진 경우를 봅니다. 그래서 약국 약을 복용하시기 보다는 식이섬유 섭취를 충분히 하고 아침식사를 꼭 하고, 앉아 있는 시간을 짧게 하고 자주 돌아다니는 등의 생활 습관 교정을 같이 하시는 것이 좋습니다. 그래도 호전 안 되면 처방약을 복용해 보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
일반의약품 들은 약국에서 구입이 가능합니다.
하지만 변비에 대한 전문의약품 들은 진료후에 처방을 통해 구입이 가능하겠습니다.
감사합니다.
변비약은 한 종류만 있는 것이 아니기 때문에 딱 어떻다 말씀드리기는 애매하지만, 약국에는 처방전 없이 구매할 수 있는 종류의 변비약들이 있긴 합니다. 변비에 좋은 운동이 구체적으로 딱 정해져 있지는 않으며 그냥 육체적 활동 자체가 장 운동 항진에 도움이 되기 때문에 어떠한 운동이는 좋습니다.
