고령층 기준 비타민B3 고함량 섭취시 주의사항 에 대해 질문 드립니다.

Question

성별

남성

나이대

20대

1.고령층 이 비타민B3를 섭취하려 할때 있으면 안되는 기저질환 이 있나요? (기저질환:당뇨,고지혈증,혈압 있으며 관련 약 복용중)

2.비타민B3 고함량 영양제를 처음 섭취시 권장량 조언구 합니다.

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

비타민b3만 복용하는 것 자체가 별로 좋은 선택은 아닙니다. 종합비타민을 한가지 선정해서 복용하시면 그 안에 들어있는 정도로 충분하고요. 보통 고령층에서는 나머지들보다는 b1이나 b12가 더 중요합니다.

b3영양제는 니아신아미드로 50은 넘지 않는게 좋겠네요.

Answer 2

안녕하세요. 길병철 약사입니다.

보통 B3를 섭취할 때, 니아신 형태를 많이 섭취하게 됩니다.

고령층이 당뇨, 고지혈증, 고혈압 약을 복용할 때는 의사의 처방없이 복용한다면 위험할 가능성이 큽니다.

결론적으로, 담당의와 논의하시고 복용하는 것을 가장 권장드릴게요.

당뇨 -> 고용량 나이아신은 혈당을 높일 수 있음

고혈압 -> 고혈압약과 상호작용할 수 있으며, 어지럼증이나 저혈압 가능

고지혈증 -> 드물게 근육손상 등의 부작용의 위험 증가

기저 질환이 있는 고령층의 경우, 임의로 구매하지 마시고

기저질환 관리하는 주치의와 상담하여 복용 여부 결정하시길 바랍니다.