의료상담
옷을 약간 따듯하게 입는것과 약간 쌀쌀하게 입는것 어떤것이더 좋은가요?
성별
남성
나이대
42
옷을 입을때 약간 따듯하게 입는것과 약간 쌀쌀하게 입는것 어떤것이 건강에 좋은지 궁금합니다 계절마다 다르게 입는것이 좋은지도 알려주세요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
옷을 입을 때 온도는 사람의 몸에 특성에 따라서 다릅니다 기초대사량이 낮아 감기에 자주 걸릴 수 있다면 따뜻하게 입는 것이 좋으며 기초대사량이 높은 경우에는 옷을 시원하게 입는 것이 도움이 될 수 있습니다
1명 평가안녕하세요. 오현수 의사입니다.
가급적 따듯하게 입으십시요. 일교차가 심하고, 요즘같이 추운날에는 상기도 감염 예방과, 알러지 반응의 최소화 및 냉손상을 받지 않기 위해서라도 따듯하게 입길 권유드립니다. 정말 춥더라고요...
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
계절별로는, 겨울에는 보온이 중요한데, 특히 체온이 급격히 떨어지지 않도록 여러 겹을 입어 체온을 유지하는 것이 좋습니다. 봄과 가을에는 기온 변화가 많기 때문에, 외출 시 옷을 여유 있게 입고, 날씨에 따라 겹쳐서 입는 것이 좋습니다. 여름에는 너무 덥지 않게 시원한 옷을 입되, 자외선 차단도 고려하는 것이 필요합니다.
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