육아
아기 코골이가 심한데 효과적인 방법이 있나요?
100일 200일 시절에도 코골이가 심하더니 4살 어린이집 갔다가 놀이터에서 놀면서부터 더 피곤한지 막걸리 마시고 주무시는 아저씨 수준으로 코골이가 심합니다.
아기 코골이 해결 꿀팁 있나요?
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
유아 코걸이는 만 3세~ 12세 아이의 10~25%가 해당될 정도로 흔하게 나타나는 증상 입니다. 그 때문에 코골이를 가볍게 생각할 수 있지만 성장기 아이의 코골이는 치명적일 수 있습니다.
우선 몸을 피곤하게 하지 않게 하는 것이 좋겠습니다.
또한 비염, 편도염, 축농증 등의 증상으로 인해 코골이가 나타나는 경우도 있습니다. 그렇기 때문에 평소에 환경관리 철저히 해주시는 것이 좋습니다.
집 먼지 진드기나 곰팡이가 생기지 않도록 침구류를 자주 세탁하고, 건조한 환경은 코를 쉽게 마르게 하므로 실내온도와 습도를 적절하게 유지시켜 주시는 것도 좋겠습니다.
단 음료 및 과식을 절제하고, 적당한 운동을 통해서 연령에 맞는 체중을 유지시켜 주시는 것도 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
일단은 아이의 자세 등에 따라서
코골이가 심할 수 있으나 아이의 건강을 위하여
한번 병원에 데리고
가시는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이가 가끔 코를 고는 것은 큰 문제가 되지 않지만,
자주 습관적으로 코를 곤다면, 잠잘 때 숨쉬기가 불편해서 그럴 수 있답니다.
코에 식염수를 몇 방울 떨어뜨려 보기 바랍니다.
그리고 방안이 너무 건조한 건 아닌지 살펴 보기 바랍니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이가 혹시 감기에 걸렸나요? 감기에 걸리면 코 고는 소리가 심하게 나기도 하지요
코 속에 코딱지가 많거나, 또는 비염이 있어서 그럴 수도 있으니 잘 살펴 보셔야 할 것 같아요
코를 고는 원인은, 비염과, 비만, 수면 자세가 원인인 경우도 있으니 매일 코를 곤다면,
병원에서 상담을 해 보는 것도 좋을 것 같아요