저녁에 운동 vs 아침에 운동 뭐하시나요

Question

일 끝나고 운동이냐아님 일어나자마자 운동이냐아침에 일어나기 겁나 힘들어서 ㅜㅜ저녁에 가는게 편하긴한데주변에는 다들 아침에 운동하러 가시더라구요저녁엔 집에서 쉬어야된다고 그러네요..다들 아침에 운동하러 가시나요?

빛부르는바람41 · Accepted Answer

저도 저녁운동요퇴근 하고 잠시 운동좀 하고 씻고 밥먹고쉬는 타입이라 서요출근을 일찍하는 이유도 있지만 저력 시간대가시간적으로도  여유가 크지 않겠어요

터프한염소270 · Answer

저 같은 경우는 저녁 운동이 좋습니다.너무 아침부터 에너지를 쓰면 하루종일 피곤하더라구요. 그래서 저녁에 남은 에너지를 태우고 잠듭니다.

수줍은자라238 · Answer

저녁에 운동하러가면 헬스장에 사람이 꽉차서 도저히 운동을 할수가 없더라구요 작은 헬스장이라 그런지 남아있는 기구가 없더라구요 무조건 아침입니다

와일드한천산갑8 · Answer

아침에는 일어나기 힘들어서 저는 저녁에 운동해요. 집에와서 저녁 간단히 먹고 9시쯤 한시간에서 한시간반정도 운동해요. 저녁에 자외선도 없고 시원하고 잠도 잘오고 그래서 저녁에 해요.